Podcast : Transition, le podcast triathlon par nakan.ch

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Adrien Briffod, triathlète suisse qui a représenté fièrement son pays lors des Jeux Olympiques de Paris. Plus qu’un athlète, Adrien est un modèle de polyvalence : il jongle avec brio entre sa vie de sportif de haut niveau et des études universitaires exigeantes. Comment parvient-il à conjuguer ces deux univers intenses sans compromis ? Quelles leçons tire-t-il de ses expériences, sur les podiums comme dans les amphithéâtres d’université ?

Dans de nouvel épisode de la série des coulisses de nakan.ch, je vous explique tout ce qui se passe lors d’un test de fond en comble, de l’arrivée de la montre ou de l’appareil à tester, jusqu’à la publication du test et de la vidéo. Car tester une montre, proposer des comparatifs complets et pertinents, aller dans les détails des fonctions de chaque modèle et illustrer correctement l’article, ça ne se fait pas tout seul. Et pour que le test soit honnête et objectif, il faut véritablement tester toutes les fonctions qui sont présentées dans le test. Il y a aussi quelques astuces que je vous dévoile dans cet épisode!

Dans ce deuxième épisode de la série des coulisses de nakan.ch, je vous parle un peu de la relation avec les principales marques de montres cardio GPS au fil du temps. Depuis 2011, soit il y a 13 ans, je suis en contact plus ou moins direct avec les principales marques de montres: Garmin, Polar, Coros et Suunto. Comment est-ce que cette relation a commencé, puis a évolué? J’essaie de vous parler de tout ça au cours de ces 30 minutes!

Pour percer dans le sport du haut niveau, il faut des qualités que tout le monde n’a pas. il faut un mental à toute épreuve, des qualités physiques hors du commun, une acceptation de la douleur, des contrariétés et surmonter chaque difficulté sans penser à la suivante. On a beau le savoir et le comprendre, mais lorsqu’on entend le témoignage sans filtre d’un athlète de haut niveau, on ne peut s’empêcher d’en avoir des frissons. Dans cet épisode, je reçois Marc Rochat. Il a terminé la saison 2023-2024 de ski alpin à la 9ème place mondiale du slalom. Il est passé à moins d’un cheveu d’un premier podium au plus haut niveau de sa discipline lors de cette saison. Mais en arriver là n’était de loin pas gagné quelques années auparavant. Un épisode à ne manquer sous aucun prétexte!

Le podcast est de retour avec un épisode spécial en cette période de jeux olympiques! En effet, après les trois courses de triathlon pour ces JO, nous débriefons à chaud avec le spécialiste de la discipline Mike Aigroz. Mike est un ancien triathlète pro, il est également consultant pour la télévision suisse en ce qui concerne le triathlon. Dans cet épisode, on revient sur le parcours, le débat sur la natation dans la Seine, la visibilité du triathlon aux JO, puis on parle des courses. Dans l’ordre dans lesquelles elles se sont déroulées à Paris: la course femmes, la course des hommes et pour terminer le team relay!

Boston est un marathon mythique, et beaucoup de coureurs et de coureuse rêvent de le courir une fois dans leur vie. Mais ce n’est pas vraiment un marathon comme les autres. Son parcours est très spécifique pour de nombreuses raisons. C’est la raison pour laquelle nombre de ceux qui ont voyagé dans le même groupe que moi pour courir ce marathon ont été surpris par de nombreux aspects tout au long du séjour. Dans l’épisode du jour, j’ai invité Steve et Mathieu pour revenir sur ce voyage, et en particulier sur cette course du marathon de Boston 2024!

Le nombre de mesures que réalisent nos montres et accessoires de sport ne cesse de s’accroitre. Et chaque nouveau modèle propose une ou plusieurs nouvelles données qui viennent d’ajouter à une liste déjà très longue. Pourtant, les métiers de physiologistes de l’exercice ou de coach ne sont pas prêts de disparaître. D’ailleurs, c’est un physiologiste de l’exercice que j’ai rencontré pour enregistrer cet épisode. Avec Virgile Lecoultre, on parle d’algorithmes et de données. Est-ce que les données fournies par nos montres sont fiables, et est-ce que cette technologie pourrait remplacer un test d’effort? Nous discutons ensuite des technologies et des mesures qui pourraient arriver sur le marché dans quelques mois ou années et l’impact qu’ils auront sur notre entrainement.