Objectifs et saison 2014
Voilà un billet que je publie normalement bien avant le début de la nouvelle année, mais pour 2014, mon programme n’était pas encore tout à fait définitif jusque là.
J’avais programmé au début de ma saison le Cross de Lausanne, mais n’ai malheureusement pas pu y participer à cause d’un léger problème en course à pied. Le problème étant maintenant derrière moi ou presque, et étant à nouveau capable de courir sur des distances suffisantes, je peux me projeter plus facilement dans cette nouvelle saison, bien remplies en gros défis. Voici le calendrier de ma saison:
- 08.02 – Cross de la Riviera (Vevey) càp, cross de 6.6km (première participation)
- 22.02 – 01.03 – Camp d’entrainement à Majorque #1 (principalement vélo)
- 20.03 – 29.03 – Camp d’entrainement à Majorque #2 (principalement vélo / course à pied)
- 12.04 – Les Traine Savates, càp de 10.4 km en forêt, après les éditions 2010, 2011, 2012 et 2013, avec un record en 2012 en 44min 25.
- 26.04 – 10km de Lausanne. J’ai participé aux 20km ces dernières années (2010, 2011, 2012 et 2013). Ma dernière participation aux 10km remonte à 2009, en 57min 43.
- 17.05 – IRONMAN Texas (USA). Le premier gros morceau de la saison! Dernier (et seul) Ironman déjà couru: Lanzarote en 2012!
- 29.06 – Triathlon de la Vallée de Joux (short distance). Participation en 2010 et en 2013. Meilleur temps en 2013 (1h 05min 35)
- 29.07 – IRONMAN Zürich. Deuxième gros morceau de la saison!
- 24.08 – Triathlon de Lausanne (DO). Participation sur divers distance en 2009, 2010, 2011 et 2013.
Et bien sûr, vous retrouverez le détail de chacune de ces compétitions dans un compte-rendu ici même!
En route pour l’Ironman
L’heure n’est plus aux discussion, mais bien à l’action. D’ailleurs, je n’ai pas attendu de publier cette planification de saison pour commencer ma préparation Ironman!
Pour tout savoir de ma préparation, rendez-vous chaque fin de mois dans la revue du mois, où une rubrique supplémentaire me permettra de partager l’avancement de ma préparation pour me rapprocher de mes objectifs! Dès ce vendredi, vous pourrez donc savoir ce qui c’est passé durant ce mois de janvier!
Et après, en fin de saison ?
La suite de la saison sera fortement influencée par l’orientation que prendra mon année 2015. Plusieurs changements étant en perspective à plusieurs niveaux me laissent penser que 2015 sera plutôt une année sur distance courte (short, DO) sur des courses locales. Si tout cela doit se confirmer, il n’est pas impossible que je raccroche mes vélos de route pour la fin de la saison, afin d’accumuler plus de kilomètres sur mon VTT, en vue d’un éventuel « Grand Raid » en 2015… Mais ceci n’est qu’un lointain projet, et ma concentration se focalise actuellement sur mon début de saison 2014!
